Adresse7 La Basse Lande, 22100 Saint-Hélen

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    Les MASSAGES ENERGETIQUES de Pauline    
    allient magnétisme, harmonisation par le toucher et la voix    
    ***     
   Soins énergétiques & Ateliers Méditation, Corps et Voix   
   également disponibles   

  

Profitez d’une méditation de groupe

Pauline Racinne , praticienne du massage énergétique, vous propose des séances de méditation de groupe.

Méditation collective en ligne 1 fois par mois : le 3ème lundi.

 

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Comment se passe une séance de méditation ?

Je vous invite à vous installer dans une position confortable, sur un tapis de sol ou un coussin et de prévoir un plaid ainsi que papier et crayon pour noter vos ressentis.

Chaque séance à un objectif particulier.

Pour l'atteindre, la 1ère chose est la détente et la relâche du mental.

Puis vient l'ancrage et l'évolution dans votre espace pour apporter conscience, compréhension et retour à son être profond et à ce qui correspond à chacun.

Chaque exercice de méditation est une avancée vers soi, un moment de profonde écoute où on laisse place à la lenteur, la perception, ...

Revenir à son corps, à son coeur, aux sensations, à la respiration...

Prendre conscience de chaque instant. le vivre en se détanchant du mental ; en contactant la partie authentique de soi-même.

méditation de groupe à Dinan

Méditation Guidée en ligne mensuelle

Retrouvez les thèmes de chaque méditation et inscriptions => méditation en ligne mensuelle : thèmes et inscription.

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Pour plus de renseignements concernant la méditation de groupe, contactez-moi au 06.59.71.24.50.

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7 La Basse Lande
22100 Saint-Hélen

Tél : 06.59.71.24.50

Mail : p.racinne@gmail.com

Siret : 814 446 944 00047

Horaires :

Les lundi, mercredi et vendredi de 12h à 19h30
Les mardi, jeudi et samedi de 9h30 à 19h30
Sur rendez-vous



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